kyndighed helhed omtanke
Øreakupunktur, auriculoterapi og auriculomedicin– Når øret bliver nøglen til balance i krop og sind
Vidste du, at hele din krop er afspejlet i dit øre? Ikke kun symbolsk, men også rent fysiologisk. Inden for øreakupunktur – også kendt som auriculoterapi – arbejder jeg ud fra en kortlægning af ørets reflekszoner, som kan bruges til at regulere både smerter, stress, hormonelle ubalancer og fordøjelsesproblemer.
I denne artikel guider jeg dig til en forståelse af, hvad øreakupunktur er, hvordan auriculoterapi og auriculomedicinadskiller sig, og hvordan behandling via øret kan skabe forandringer i hele dit system – både fysisk, psykisk og mentalt.
Hvad er øreakupunktur?
Øreakupunktur er en behandlingsform, hvor man stimulerer specifikke punkter på øret for at påvirke kroppens organer, nerver og systemer. Øret fungerer som en slags "fjernbetjening" til resten af kroppen, fordi det indeholder over 200 reflekszoner for muskler, organer og nervesystem.
Behandlingen bygger på principper fra både traditionel kinesisk medicin og moderne neurofysiologi. Når der sættes nåle eller andre impulser i disse punkter, sendes der signaler via det perifere nervesystem til hjernen, som derefter reagerer ved at regulere fx smerter, spænding eller hormonproduktion.
Auriculoterapi og auriculomedicin – hvad er forskellen?
Auriculoterapi er den vestlige, mere neurologisk funderede version af øreakupunktur. Den blev systematiseret af den franske læge Dr. Paul Nogier i 1950’erne. Hans opdagelse var banebrydende: Når bestemte områder på øret blev stimuleret, ændrede patientens pulsrytme sig – det han kaldte for VAS (Vascular Autonomic Signal). Dette blev grundlaget for en ny form for diagnostik og behandling, som stadig udvikles i dag.
Auriculoterapi anvendes ofte til:
-
Smertebehandling – fx rygsmerter, hovedpine, menstruationssmerter
- Symptomer efter hjernerystelse
-
Psykiske ubalancer – som stress, angst eller uro
-
Søvnproblemer
-
Fordøjelsesproblemer og hormonel ubalance
Auriculomedicin
Auriculomedicin er en mere avanceret tilgang, hvor man udover nåle også bruger lys- og frekvensterapi på øret. Her arbejder man med lysspektre og elektromagnetiske frekvenser, som målrettes specifikke punkter i øret – for eksempel med farvet lys, laser eller mikrofrekvens. Det giver mulighed for at arbejde endnu dybere med kroppens subtile signaler og reguleringer.
Denne form for behandling anvendes især ved komplekse og kroniske problemstillinger, hvor flere systemer i kroppen er påvirkede, som fx ved:
-
Kronisk træthed eller senfølger efter hjernerystelse
-
PTSD og traumer
-
Immunsystemets ubalancer
-
Langvarige fordøjelsesproblemer
-
Hormonsvingninger og fertilitetsudfordringer
Hvordan virker øreakupunktur fysiologisk?
Det, der gør øreakupunktur så interessant, er det tætte samspil mellem ørets nerver og hjernen. Øret er innerveret af flere nerver, herunder vagusnerven, som har direkte forbindelse til det autonome nervesystem – altså det system, der styrer puls, fordøjelse, vejrtrækning og vores stressrespons.
Når et punkt i øret stimuleres, sker der bl.a.:
-
Aktivering af det parasympatiske nervesystem – også kaldet "rest and digest", som dæmper kroppens fight-flight-respons.
-
Stimulation af vagusnerven – som regulerer hjerteslag, vejrtrækning og fordøjelse.
-
Frigivelse af endorfiner – kroppens egne smertelindrende og beroligende stoffer.
-
Bedre blodgennemstrømning i det berørte område via det autonome nervesignal.
Resultatet? Mange oplever en umiddelbar følelse af ro, bedre søvn, mindre smerte og mere kontakt med kroppen.
Et eksempel fra klinikken
En mand i slutningen af 40’erne kom til mig med stress, søvnbesvær og konstante spændinger i skuldrene. Han beskrev, at han altid følte sig "på vagt", som om kroppen ikke kunne slappe af – et klassisk tegn på langvarig aktivering af amygdala og det sympatiske nervesystem.
Efter et par sessioner med auriculoterapi – hvor vi arbejdede med punkter relateret til stress, hjernebark og vagusnerven – begyndte han at sove bedre og vågnede mere udhvilet. Spændingerne i skuldrene blev mindre, og han beskrev en ny følelse af ro, han ikke havde haft længe.
Hvad kan du forvente af behandlingen?
En behandling starter typisk med en samtale om dine symptomer, din livsstil og eventuelle tidligere forløb. Jeg undersøger herefter øret og dets reflekszoner, og tester ofte med lys eller frekvenser for at finde præcist de punkter, din krop reagerer på.
Behandlingen kan foregå med:
-
Magnetkugler eller frø
-
Lys- eller frekvensterapi
-
Klassiske nåle
-
Mikronåle (som kan blive siddende i nogle dage)
Du ligger typisk ned og slapper af under behandlingen, og mange beskriver en følelse af ro og afspænding allerede undervejs.
Hvem kan have gavn af øreakupunktur og auriculoterapi?
Behandlingsformen er skånsom og egner sig til mange forskellige problematikker – både fysiske og følelsesmæssige. Den er særligt relevant, hvis du oplever:
-
Stress, angst eller uro
-
Søvnforstyrrelser
-
Kroniske smerter
-
Fordøjelsesproblemer som oppustethed, forstoppelse eller IBS
-
Hormonel ubalance (fx PMS, overgangsalder eller fertilitet)
-
Senfølger efter hjernerystelse
Da behandlingen regulerer via nervesystemet, påvirker den kroppen holistisk og kan ofte bidrage positivt – også dér hvor andre metoder ikke har haft tilstrækkelig effekt.
Klar til at mærke roen indefra?
Øreakupunktur, auriculoterapi og auriculomedicin er ikke mystik – det er målrettet, neurologisk regulering af kroppens egne ressourcer. Når vi arbejder med ørets reflekszoner, aktiverer vi kroppens evne til at finde tilbage til ro, flow og balance.
Du behøver ikke have prøvet alt andet først. Uanset om dine symptomer handler om fysisk smerte, indre uro eller træthed, så kan denne behandlingsform være et nænsomt og effektivt sted at starte.
Book din tid online – og mærk forskellen
Er du klar til at komme i dybere kontakt med din krop og få mere ro og overskud? Book din tid i dag via online booking – du er også velkommen til at sende mig en mail med din problematik. Jeg glæder mig til at hjælpe dig på vej mod balance.